Sono Sarajane Lomongiello, Coach Nutrizionale Certificatae so cosa significa sentirsi stanchi e appesantiti nonostante i tentativi di stare meglio.
Ho trasformato la mia vita ritrovando energia e benessere attraverso piccole, ma significative, abitudini quotidiane.
Ora voglio condividere con te uno dei miei segreti: l’idratazione consapevole.
In un mondo sommerso da prodotti “miracolosi”, la verità è che il benessere inizia da gesti semplici ed efficaci.
Bere acqua arricchita con gli ingredienti giusti può fare una grande differenza: stimola il drenaggio, aiuta a contrastare la ritenzione, migliora la digestione e dona una sensazione di leggerezza immediata
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5 ricette di acque detox facili e veloci: ogni ricetta è pensata per essere semplice da preparare e da inserire nella tua routine quotidiana
Benefici specifici per ogni ricetta: scopri acque detox drenanti, depurative, antiossidanti, energizzanti, lassative e utili contro il gonfiore.
Ingredienti naturali e gustosi: impara a combinare frutta, verdura ed erbe aromatiche per creare bevande deliziose e benefiche
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